Zestaw narzędzi wspomagający zdrowie mentalne wśród dzieci i młodzieży Narzędzie rozpraszające uwagę (Distraction Tool) Wykonywanie czynności rozpraszających uwagę lub zabawnych skupia Twoją uwagę w pomocny sposób - pozwala Ci myśleć o czymś innym niż o…
Zawirowany Czas! Jak o tym rozmawiać z dziećmi? Dziękuje, że zdecydowałeś się przeczytać :) Autor Sebasitan Korfel Wartości – Terapia Akceptacji i Zaangażowania ( ACT) Rodzice często chcieliby, aby ich dzieci nabyły pewnych umiejętności, które…
Kreatywny potencjał osób z ADHD Dziękuje, że zdecydowałeś się przeczytać :) Tekst Christian Jarret tłumaczenie i interpretacja Sebastian Korfel Skupienie i koncentracja, choć zwykle uważane są za dobroczynne atrybuty, mogą hamować kreatywność - szczególnie w…
Nie siedź tyle w tym internecie ! Dziękuje, że zdecydowałeś się przeczytać :) Autor Sebastian Korfel Ile można razy powtarzać, przecież on/ ona cały czas jest wpatrzony/a w ten ekran i w ogóle nie ma…
Jak poradzić sobie z negatywnymi przekonaniami? Dziękuje, że zdecydowałeś się przeczytać :) Autor Sebastian Korfel Jest ciepły, lipcowy dzień. Słońce o tej porze roku wstaje wcześnie, dostarczając nam naturalnych witamin, co przepełnia nas energią. To…